간장질환 의심, AST와 ALT 수치 해석하기

간 건강은 우리의 전반적인 건강에 큰 영향을 미치는 중요한 요소입니다. 간은 신체에서 여러 가지 중요한 기능을 수행하며, 이로 인해 간의 기능이 저하되거나 손상될 경우 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다.

간 기능을 평가하는 주요 지표로는 AST(아스파르테이트 아미노트랜스퍼레이스)와 ALT(알라닌 아미노트랜스퍼레이스) 수치가 있습니다. 본 글에서는 AST와 ALT 수치에 대해 자세히 설명하고, 이를 통해 간장질환을 의심할 수 있는 근거를 제시하고자 합니다.

AST와 ALT의 역할

AST와 ALT는 간세포에서 주로 발견되는 효소로, 간 건강을 평가하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 두 효소는 간세포가 손상을 받을 경우 혈액으로 방출되며, 그 수치가 상승하게 됩니다.

AST는 간 외에도 심장, 근육, 적혈구 등 다양한 조직에서도 발견되지만, ALT는 주로 간에서만 존재합니다. 따라서, ALT 수치가 상승하는 경우 간의 손상이나 질환을 더욱 확실하게 의심할 수 있습니다.

효소	주로 존재하는 기관	정상 범위 (IU/L)	질환 의심 기준 (IU/L)
AST	간, 심장, 근육	0 – 40	51 이상
ALT	주로 간	0 – 35	46 이상

AST와 ALT는 간 기능의 상태를 평가하는 데 매우 유용한 지표입니다. 그러나 이들 수치가 상승한다고 해서 반드시 간 질환이 있는 것은 아닙니다.

다른 여러 요인들, 예를 들어 음주, 비만, 약물 복용 등도 이들 수치에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 검사 결과를 종합적으로 해석하는 것이 필요합니다.

간장질환은 간의 기능이 저하되거나 손상이 발생하여 나타나는 모든 질환을 포함합니다. 주로 간염, 지방간, 간경변증, 간암 등이 있으며, 이들 질환은 각각의 원인과 진행 과정이 다릅니다.

간염: 바이러스, 알코올, 약물 등으로 인해 간세포가 염증을 일으키는 질환입니다. 급성 간염은 대부분 일시적이며, 치료를 통해 회복될 수 있지만, 만성 간염으로 발전할 경우 간경변증이나 간암으로 진행될 위험이 높습니다.
지방간: 간에 지방이 과다하게 축적되는 상태로, 알코올성 지방간과 비알콜성 지방간으로 나뉩니다. 비알콜성 지방간은 비만, 당뇨, 고지혈증 등과 관련이 있으며, 이로 인해 간세포 손상이 발생할 수 있습니다.
간경변증: 간이 손상되어 정상적인 간 조직이 섬유조직으로 대체되는 상태입니다. 만성 간염, 알코올 중독, 비만 등이 원인이 될 수 있으며, 간 기능이 점차 저하됩니다.
간암: 간세포에서 발생하는 악성 종양으로, 간경변증이나 만성 간염에 의해 발생할 수 있습니다. 조기 발견이 어렵고, 진단 시점에서 이미 진행된 경우가 많아 치료가 어려울 수 있습니다.

각 간장질환은 서로 다른 원인을 가지고 있으며, 이를 기반으로 적절한 치료 및 관리가 이루어져야 합니다. 따라서, 건강검진 결과에서 AST와 ALT 수치가 비정상적으로 높게 나타난 경우에는 추가적인 검사가 필요합니다.

간 기능 검사는 간 건강을 평가하기 위해 실시되는 중요한 검사입니다. AST와 ALT 외에도 ALP(알칼리 포스파타제), GGT(감마글루타밀전이효소), 빌리루빈, 단백질 수치 등이 포함됩니다.

이들 수치를 종합적으로 분석하여 간의 상태를 진단합니다.

ALP: 주로 담즙 배설에 관련된 효소로, 간에 이상이 생기면 수치가 상승합니다. 그러나 뼈 질환에서도 증가할 수 있으므로, 이 역시 다른 검사와 함께 해석해야 합니다.
GGT: 간과 담관의 건강을 반영하는 효소로, 간세포 손상이나 담즙 정체 상태에서 상승합니다. 특히 알코올성 간질환에서 높은 수치를 보입니다.
빌리루빈: 간에서 생성되는 색소로, 간의 기능이 저하되면 혈중 수치가 상승하여 황달을 유발할 수 있습니다.
단백질: 간에서 합성되는 단백질의 양은 간 기능을 평가하는 중요한 지표입니다. 간세포가 손상되면 단백질 수치가 낮아질 수 있습니다.

이러한 검사 결과를 통해 간의 이상 여부를 판단할 수 있으며, 이상 소견이 발견될 경우 추가적인 검사나 진료가 필요합니다. 특히, AST와 ALT 수치가 높게 나타날 경우 간염, 지방간, 간경변증 등의 가능성을 염두에 두고 보다 정밀한 검사가 이루어져야 합니다.

간 건강을 유지하기 위해서는 올바른 생활습관을 갖는 것이 매우 중요합니다. 다음은 간 건강을 지키기 위한 몇 가지 실천 방법입니다.

균형 잡힌 식사: 단백질, 비타민, 미네랄 등을 충분히 섭취하고, 과도한 지방과 당분 섭취를 피해야 합니다. 특히, 채소와 과일을 풍부하게 포함한 식단이 권장됩니다.
적절한 음주: 과도한 음주는 간 건강에 매우 해롭습니다. 음주를 자제하거나 적정량으로 제한하는 것이 필요합니다.
운동: 규칙적인 유산소 운동은 비만과 고지혈증을 예방하는 데 도움이 됩니다. 하지만, 과격한 운동은 피하고 적당한 강도의 운동을 선택하는 것이 좋습니다.
정기적인 건강검진: 간 기능 검사를 포함한 정기적인 건강검진을 통해 간 건강을 지속적으로 모니터링해야 합니다. 조기에 이상을 발견하고 적절한 진료를 받는 것이 필요합니다.

간 건강은 개인의 전반적인 건강 상태와 직결되므로, 이를 소홀히 해서는 안 됩니다. 건강한 생활습관을 통해 간을 보호하고, 정기적인 검사를 통해 건강 상태를 확인하는 것이 필수적입니다.

간장질환 의심 상황에서는 전문가와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 필요합니다.